很多家长在孩子做事时，总喜欢不停地催促，觉得孩子动作慢、注意力不集中，殊不知，频繁催促反而会破坏孩子的专注力。注意力训练的关键，是给孩子足够的留白时间，让孩子
很多家长在孩子做事时，总喜欢不停地催促，觉得孩子动作慢、注意力不集中，殊不知，频繁催促反而会破坏孩子的专注力。注意力训练的关键，是给孩子足够的留白时间，让孩子按照自己的节奏完成事情。
比如孩子自己穿衣服时，哪怕穿得慢、穿错了，也不要急于帮忙，让孩子自己尝试、调整；孩子玩积木时，让孩子自由发挥，不要干涉孩子的搭建思路。当孩子遇到困难时，再适时给予引导，而不是直接代劳。此外，要控制孩子使用电子产品的时间，电子产品的声光刺激容易让孩子的注意力变得分散，多让孩子进行户外活动、手工制作等需要专注的活动，慢慢培养孩子的专注力和耐心。